叩ききゅうりの梅シソ和え
彩穀ドーナッツ
ひえときのこのクリーム煮
干しきゅうりの梅酢しょうゆあえ
揚げ南瓜のにんにく炒め
塩蒸し煮人参のフライ
干しきゅうりと豚肉の炒め物
干し柿とごぼうの天ぷら
羊飼いのパイ
黒米ごはんの押し寿司
くるくる干し柿
から芋もち
もち粟の三角春巻き
じゃが芋の重ねグラタン
南瓜ほうとう
彩穀ミックスドーナツ
夏野菜と厚揚げの味噌マリネ
小豆のビスコッティ
もちきびマカロニグラタン
黒米のおはぎ
小豆のスープ
あわ麦ナゲット
ひえむぎのオレンジババロア
■紹介